In deze cursus leert u hoe u uw brein fit kunt houden.
De bijeenkomsten zijn interactief, maar ook gezellig van opzet. Onderwerpen die aan bod komen:

Het 'seniorenbrein' Sociale contacten Het belang van bewegen (er is een fysiotherapeut aanwezig) Gezonde voeding (er is een diëtist aanwezig)