Overslaan en naar de inhoud gaan
Onderwijssituatie

Trainingen en cursussen

Read more about Loop je Lichter
Training

Loop je Lichter

Er zijn veel mensen met lichte psychische klachten: vaak piekeren, altijd een gespannen of onzeker gevoel, of steeds weer die stemmingsdip. Uit onderzoek blijkt dat hardlopen veel mensen helpt om zich...
Lees meer
Read more about Kennismaken met Mindfulness
Training

Kennismaken met Mindfulness

Neemt de drukte van alledag jou ook in beslag? Voel je je soms gestrest? Heb je het gevoel alle ballen in de lucht te moeten houden? Zou je meer in het moment willen leven? Heb je al vaker gehoord van...
Lees meer