Trainingen en cursussen

Stress…. Het hoort bij het leven, iedereen ervaart stress. Het helpt je om extra alert te reageren bij een spannende- situatie of geconcentreerd te kunnen werken, of je voor te bereiden op een examen...

Er zijn veel mensen met lichte psychische klachten: vaak piekeren, altijd een gespannen of onzeker gevoel, of steeds weer die stemmingsdip. Uit onderzoek blijkt dat hardlopen veel mensen helpt om zich...

KOPP staat voor Kinderen van Ouders met Psychische Problemen. Hoe is het om zo te groeien? Ervaringsdeskundige Silvia Rikmanspoel komt haar ervaring als KOPP-kind delen. Ze deelt persoonlijke verhalen...

KOPP staat voor Kinderen van Ouders met Psychische Problemen. Kinderen en ouders Kinderen kunnen last hebben van de psychische problemen of verslaving van hun ouder(s) ook wanneer zij niet meer...

Deze doe- praatgroep is voor kinderen van 8 tot en met 12 jaar die opgroeien in een gezin met een ouder met psychische of verslavingsproblematiek. De kinderen begrijpen soms niet wat er aan de hand is...

KOPPsupport is een website voor jongeren die een ouder hebben met psychische of verslavingsproblemen. Zij hebben meestal weinig tijd om stil te staan bij zichzelf. Het zijn vaak sterke en zelfstandige...

LEEF! Soms word je tegengehouden door negatieve gedachten over gebeurtenissen. Je loopt vast en weet je niet hoe het nu verder moet. Je voel je vaak rot en denkt negatief over jezelf. Pijnlijke...

‘Leer te durven’ is een training voor kinderen uit de groepen 5 t/m 8 die graag meer willen durven en zich zelfverzekerder willen voelen. Voor kinderen die angstig zijn of net wat meer en vaker last...

Billy Boem neemt jou mee in de doldwaze wereld van gevoelens en emoties. Al spelenderwijs maak je van alles mee en oefen je met andere kinderen hoe je je gevoel herkent en uit. Hierdoor leer je beter...

Je kind een gelukkige jeugd geven. Dat wil je als ouder. Maar opvoeden valt soms niet mee. Zeker als je niet lekker in je vel zit. Toch wil je het beste voor je kind. KopOpOuders.nl is er voor alle...

Neemt de drukte van alledag jou ook in beslag? Voel je je soms gestrest? Heb je het gevoel alle ballen in de lucht te moeten houden? Zou je meer in het moment willen leven? Heb je al vaker gehoord van...

Als u ouder wordt, verandert uw situatie. Sommige veranderingen zijn prettig, zoals het krijgen van kleinkinderen en het hebben van meer tijd. Andere veranderingen zijn minder prettig, zoals de...