Filter op doelgroep
Filter op gemeente bij al geplande cursussen

Gedurende het leven verandert er langzaam maar zeker van alles wat invloed heeft op ieders eigen leven, zowel positief als negatief. Bij het ouder worden komen mensen onherroepelijk in aanraking met verlieservaringen. Het verlies van werk, het moeten missen van dierbaren in je omgeving, het verminderen van sociale relaties, een lijf dat begint te protesteren.

De overgang van de basisschool naar de middelbare school is een grote stap. Als je het op de basisschool niet zo naar je zin hebt, is het vaak extra spannend om naar de middelbare school te gaan. De zomercursus 'Een goed begin!' helpt je om een goede start te maken op je nieuwe school.

De groep is bedoeld voor jongeren van 12 tot en met 16 jaar, die opgroeien met een broer of zus met ADHD of een Autisme Spectrum Stoornis (zoals PDDNOS). Die stoornis heeft gevolgen voor het hele gezin: voor je ouders maar ook voor jou als broer of zus (brus). Je krijgt met situaties te maken die niet altijd makkelijk zijn om mee om te gaan.

Deze kinderclub is voor kinderen van 8 tot 12 jaar en is afgestemd op de belevingswereld van het kind. De kinderen knutselen, spelen en leren met hun emoties om te gaan. Billy Boem speelt daarbij een grote rol. Met Billy Boem maken de kinderen in acht bijeenkomsten van anderhalf uur van alles mee. Ze leren hun gevoelens te herkennen en te uiten. Er worden vaardigheden geoefend en de kinderen...

In het dagelijks leven worden hoge eisen aan mensen gesteld. Veel verschillende taken en rollen leiden ertoe dat mensen met grote snelheid leven. Het gevolg kan zijn dat signalen van stress en somberheid worden genegeerd en men moeite heeft met het aangeven van eigen grenzen. In deze cursus worden twee krachten gebundeld; namelijk assertiviteit en mindfulness.

De cursus 'Betrokken omgeving' is voor partner(s), ouder(s) en andere naastbetrokkenen van mensen met psychische problemen, bijvoorbeeld ADHD, angststoornis, depressie, borderline en schizofrenie. Het doel van de training is om u beter te laten omgaan met de situatie waarin u zich nu bevindt en om ervoor te zorgen dat u niet overbelast wordt. De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten met elk...

Gericht op de toekomst: voor vrouwen die te maken hebben gehad met geweld in hun relatie.

Mindfulness is bedoeld voor volwassenen met klachten van stress, spanning, somberheid, piekeren, niet lekker in je vel zitten, psychosomatische klachten, concentratieproblemen of gejaagdheid. In de drukte van alledag vergeten mensen vaak te genieten van en te leven in het moment. Zij maken zich zorgen over de toekomst of zijn met hun gedachten bij het verleden.

De eisen die aan mensen in het dagelijks leven gesteld worden, rekening houdend met veel verschillende rollen en taken, leiden ertoe dat mensen met grote snelheid leven. Dit kan als gevolg hebben dat signalen van (hoge) stress en somberheid genegeerd worden of zelfs niet worden herkend. Dit leidt vervolgens tot zowel lichamelijke als psychische klachten.

De overgang van de basisschool naar de middelbare school is een grote stap. Als je het op de basisschool niet zo naar je zin hebt, is het vaak extra spannend om naar de middelbare school te gaan. De zomercursus 'Plezier op school' helpt je om een goede start te maken op je nieuwe school.